Как лечить психосоматику

Довольно часто видящаяся обстановка в жизни. Вот люди, каковые питаются приблизительно одинаково, но один страдает язвой двенадцатиперстной кишки – ЯБДК, – а другой в полной мере здоров. Один человек болеет гастритом и постоянным несварением, у него находят хеликобактер пилори при обследовании, а другой – в порядке.

Как лечить психосоматику

Язвенную заболевание желудка и ЯБДК доктора относят к психогенным болезням, поскольку имеется связь с состоянием нервной системы, психики и приступами болезни. Говоря языком психотерапии, это настоящее психосоматическое заболевание. Какие конкретно же факторы из душевной жизни воздействуют на развитие психосоматики органов пищеварения?

Стресс и психосоматика желудка и кишечника

Французский физиолог Ганс Селье создал теорию стресса, изучая больных различными болезнями, раненых. Он нашёл однообразные симптомы при совсем различных поражениях организма и заболеваниях, обрисовал синдром, который вызван различными повреждающими агентами. В следствии им была развита теория стресса, для которой ответствен уровень действия стрессовых факторов и длительность их действия. В его опытах с лабораторными крысами была установлена причинно-следственная связь стресса и язвенной болезни. Другими словами, в случае если простая крыса в клетке подвергается регулярному стрессу – она заболевает, страдают органы пищеварения. Психологическое тестирование и наблюдение больных распространяет теорию происхождения психосоматических заболеваний ЖКТ и на людей.

Как лечить психосоматику

Устойчивость к стрессу у различных людей очень различается. И самое серьёзное – сильное действие стресса создаёт происхождение психосоматических реакций лишь в том случае, если организм не имеет возможности реагировать адекватно на конкретный стрессовый фактор.

Стресс появляется по самым различным обстоятельствам – в следствии домашних неприятностей, утраты работы, разлуки с родным человеком, утраты близкого благодаря его смерти. Развод, измена – все это ведет к сильному стрессу. Все неприятности и авральная работа на предприятии также будут быть обстоятельством развития психосоматики пищеварения – язвенных заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки, кроме этого известен синдром раздраженного кишечника – СРК, который мучает больных нередкими поносами, несварением, болями в животе. Но не всегда стресс ведет к заболеваниям ЖКТ.

Сила стрессового фактора возможно громадна, и человек справляется. Но лишь в течение какого-либо ограниченного времени – после этого, для продолжения сопротивления проблемам и столкновениям с значительными проблемами нужен важный отдых, восстановление. Смена обстановки. Так действуют животные – взяв какое-то повреждение либо ранение – они скрываются и стараются отдохнуть в неподвижности при минимальной активности. У человека, не редкость, и нет времени, дабы подметить эту усталость. Не редкость, что нет условий, дабы отдохнуть.

Для противостояния стрессам человеку крайне важно поддерживающее окружение, благоприятная обстановка в отношениях с приятелями и членами семьи. На деле же чаще приятели – это первые соперники, а соперники не смогут оказать поддержки. В семье кроме этого возможно нарушена структура и функционирование – особенно в случае если психологические неприятности делают домашнюю жизнь дополнительным стрессовым причиной и человек не получает отдыха дома – и на работе его добывают стрессы, и дома он не отдыхает.

Как лечить психосоматику

Из-за чего стресс ведет к поражению органов пищеварения – заболеваниям желудка и кишечника.

В то время, когда человек сталкивается с резким возникновением неприятностей в жизни – это возможно связано с работой, с отношениями, — он как биологический организм, готовится к борьбе. Железы вырабатывают гормоны стресса, сердце, что называется, наполняется кровью – появляется готовность к борьбе. Либо, напротив, человек должен убежать и спрятаться. Желудок и кишечник, да и вся пищеварительная система как бы отключается, ей не до того, дабы переваривать пищу.

Как лечить психосоматику

В случае если речь заходит о животном, то по окончании драки оно отдыхает. Человек же, в зависимости от своего характера, может бессознательно продолжать бороться по окончании драки, особенно по окончании неудачной схватки, а также в случае если сознание принимает изменившиеся условия, что угрозы нет, древние отделы мозга смогут не дремать и продолжают руководить выработкой гормонов, каковые заставляют организм отвечать на стресс. Стрессогенным причиной делается сама психика, в глубине которой битва, переживание утраты, травматические воспоминания – остаются настоящими.

Привычные заключения в случаях долгого стресса это синдром раздраженного кишечника, хронический гастродуоденит – воспаление двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих дорог – это нарушение поступления желчи из желчного пузыря в кишку, язвенная заболевание.

Сопутствующими стрессу факторами являются нарушения сна – бессонница, круговорот мыслей, неспокойный сон с пробуждениями, кошмарами.

В случае если продолжительность стрессового фактора превышает ресурсы организма, то наступает нервное истощение, вегето-сосудистая дистония, повышенная потливость, чувство слабости, так называемый синдром хронической усталости. Другими словами перечисленные симптомы и болезни являются чистого вида психосоматикой. Особенно, в случае если объективно, в сравнении с обычными реакциями окружающих, человек помой-му должен совладать, но – не получается.

Как лечить психосоматику

Итак, психосоматика пищеварения, связанная с воспалением слизистой оболочке желудка – гастритом, ЯБЖ и ЯБДК, синдром раздраженного кишечника – требуют психотерапии, особых психотерапевтических способов саморегуляции, а время от времени – применения психотропных препаратов, каковые может назначить лишь доктор психотерапевт.

Психотерапия при психосоматических заболеваниях ЖКТ

Психотерапия при психосоматике желудка и кишечника пребывает в том, дабы отключить стрессовый режим организма – переваривать пищу нормально, восстанавливать слизистую желудка и кишечника, здоровую микрофлору – возможно лишь в покое, а не в напряжении.

Приемы психотерапии пребывают в обмороке, обучении аутогенной тренировке, в тренинге и разработки копинг-стратегии.

В случае если диагностирована ЯБДК, ЯБЖ либо СРК – нужно принять то лечение, что назначит гастроэнтеролог. И прямиком бежать к психологу либо психотерапевту.

Что будет делать психотерапевт, как он с вами будет лечить психосоматику пищеварительного тракта?

Главное внимание будет уделено выделению всех стрессовых факторов, каковые оказывают действие. Стресс от дисфункциональных взаимоотношений в семье, от распрей на работе – это именно область психотерапии. Психотерапевт может проработать с вами неприятности вашего поведения и взаимоотношений. Внутренние конфликты – это кроме этого стресс, особенно в случае если достаточно продолжительное время человек не имеет возможности принять какого-либо серьёзного решения.

Как лечить психосоматику

Приемы психологического саморегулирования – это особая тренировка, упражнения вас научат делать самостоятельно, используя именно чтобы снизить ответ организма на стресс.

Громадную пользу в настраивании организма на верную антистрессовую волну приносят занятия йогой, восточными холистическими искусствами, боевыми искусствами, имеется и русские национальные практики.

В то время, когда при психосоматике желудка и кишечника направляться обращаться к психотерапевту

1. Вы долго лечитесь у гастроэнтеролога и нет результатов – в стрессовых обстановках язва и колит возвращаются

2. Вы ощущаете, что психосоматические болезни желудка и кишечника – это ваши переживания и стрессы, но не понимаете какие конкретно как раз и не понимаете как с ними совладать

3. В случае если нарушается пищеварение и вас тревожат боли, вздутия, понос либо спазмы в кишечнике и желудке

4. Если вы курите и не имеете возможность кинуть, но желаете бросить курить

5. В случае если ваше настроение нехорошее и подавленное более месяца

6. Если вы наровне с желудочными и кишечными симптомами — боли, нарушение пищеварения, нарушение желудка ощущаете усталость либо напряжение, плохой сон либо бессоницу

В случае если направляться современному взору на ЯБДК и ЯБЖ, то обращение к психотерапевту направляться сразу после визита доктора гастроэнтеролога и диагностики ЭГДС

Какие конкретно болезни ЖКТ требуют консультации, а иногда и помощи психотерапевта

Довольно часто вам скажут – вы нерегулярно и неправильно питаетесь и к тому же – курите. Исходя из этого гастрит и язва. Но психосоматику никак не списать со счетов, если вы истощены стрессом и не отдыхаете, как бы хорошо вы не питались, гастрит и язва очень возможны.

Обращайтесь, и мы в обязательном порядке поможем Вам.

Москва, 1-й Красносельский переулок, владение 7/9а, строение 11